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                    常德市體育運動學校開展中考體測指導訓練活動

                    來源: 發布時間:2022-05-12 09:35:05 【字體:

                    2022年中考體育測試即將來臨,為了讓學生明確和熟悉體育測試流程,掌握各項目的規則和標準,5月10日上午,常德市體育運動學校組織初三學生進行了中考體測指導訓練活動。

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                    教練指導擲實心球現場

                    活動按照體育中考的項目和標準進行,項目主要包括男子1000米、女子800米和擲實心球,此外還有籃球、足球、排球等選考項目。首先同學們進行了熱身活動,在操場慢跑兩圈。熱身結束,田徑蔣教練指導學生擲實心球,他邊講解動作要領,邊示范標準動作,糾正學生錯誤動作。隨后,根據學生所選項目進行了籃球技能訓練。

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                    學生進行籃球技能訓練

                    本次指導訓練活動,讓學生熟悉了體育中考的程序和規則,規范了技術動作,引導學生明確了自身的優勢和不足,從而在最后的階段查漏補缺,力爭在體育測試中取得滿意的成績。

                            撰稿人:李朝霞

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